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 Marathon Amsterdam- 16 Octobre 2011-

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Stefasn
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MessageSujet: Marathon Amsterdam- 16 Octobre 2011-   Lun 24 Oct - 18:24

Après Lens Lille en mai 2010 (4 h 42) , Paris avril 2011- (4 h 21)
AMSTERDAM -16/10/2011

et pas le droit au vélo !!!




Départ sur le stade Olympique



8 éme ( en noir avec casquette noire !!)







on approche le 30 eme les choses sérieuse commencent



les 7 derniers kilomètres sont toujours aussi terrible avec des cuisses en béton
et c est enfiiiiiin l arrivée





les 4 h ne sont toujours pas à portée


mais 9 mn de mieux ( ça cest les cotes de cet été avec las grillonnais






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Marathon Amsterdam- 16 Octobre 2011-
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