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 Berlin 2014

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Stefasn
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MessageSujet: Berlin 2014   Ven 3 Oct - 19:22

petite pensée le samedi pour les footeux









c est parti pour ce 6 eme marathon - les conditions sont idéales .....



10 kms -59 ' - semi 2 h 06 je suis dans mes temps
mais voila 28 eme les maux d estomacs arrivent scratch

30 eme - 3 h 02 et pan 33 eme 1 er arret vomissement ( je sais tof geek )
mais y a encore du chemin
je retrouve un peu de jambes ......pas tres longtemps 34 eme rebelote
un jeune infirmier vient prendre de mes nouvelles et c est reparti tout molo
jusqua 42 .195 en 4 h 35 ....Rien de top mais mieux que les 2 derniers ( c etait pas dur) - mes 2 arrets ont durer 8 mn et pur la 1 ere fois je n ai pas marcher du tout bounce

et puis je suis sur la marathon le plus rapide de l histoire 2 h 02 "57 ......il a du sentir que j allais le rattraper et a du accélérer

repassage via la civière al 'arrivée mais pour la forme geek











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MessageSujet: 500   Sam 4 Oct - 18:14

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MessageSujet: Re: Berlin 2014   Sam 4 Oct - 20:34

salut stef si tu veux que ça va mieux, viens en c, nous, on ne vomit pas encore.
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MessageSujet: Re: Berlin 2014   Dim 5 Oct - 19:07

geek geek geek

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